吹上7:46→新宿8:49…2150Y湘南新宿ライン東海道線直通 快速 国府津行 新宿8:55(２分遅)→高田馬場8:58…841G山手線 池袋方面池袋行 高田馬場9:01→上石神井9:14…2617西武新宿線 急行 本川越行 上石神井13:09→高田馬場13:22…2432西武新宿線 急行 西武新宿行 高田…

朝食…ごはん、味噌汁、ほっけ(自宅) 昼食…オムライス、おにぎり(自宅) 夕食…ごはん、ステーキ、サラダ(自宅)